Denice Sköld

Nu ligger jag i sängen och ska snart sova. Jag har så fruktansvärt ont i huvet. Det måste vara bihålorna. Jag är sjukt förkyld och har ont i halsen. Jag är så piss sur på att jag mår såhär nu. Jag kan inte träna och jag blir deprimerad bara av tanken att vara sjuk i helgen. Då jag och Jessica ska ha våran födelsedagsfest :( Jag har hela apoteket hemma och nu jävlar ska jag bli frisk!!!!

Men dagen har förövrigt varit jätte mysig. Vi har haft kalas för mig och mamma (som fyller år om tre dagar) efter jobbet. Vi har ätit super god mat och efterätt. Jag fick ännu mera bidrag till Thailand och är sååå glad :) Tack så mycket :)

Idag har vi bara legat inne hela dagen och myst. Så himla skönt. Men mot middagstid gick vi till Helt enkelt och käkade. Jag åt Robbans med sallad. Så jäävla gott. Jenny sitter kvar där, men jag gick hem för att se Blood Diamond som går på 3an. Den är så bra. Jag såg den för någon vecka sedan men det gör inte mig ett dugg ;)

Imorgon ska jag med pappa till Sthlm och fixa lite saker på förmiddagen. Men jag jobbar på eftermiddagen.

Åh, imorgon fyller jag år! Helt sjukt! :)

Hittade dessa hos Jenny hahhaha. När har hon dom egentligen? :P Nu kör vi.

Hallåååå! Idag började jag och Jenny morgonen med en kaffe från Lido och en promenad i solen. Vi gick förbi min lägenhet i gamla stan som jag ska få tillgång till i maj. Jag längtar så jävla mycket. Men nu ska jag ju få flytta in i Lovisas lägenhet den 7e februari så det känns ändå helt okej :) Men det är klart att man vill ha sin egen lägenhet.

Sen hade vi kalas för mig hemma hos farmor med familjen. (Jag fyller ju på måndag) Jag fick bidrag till Thailand :) Helt underbart!!! Tack snälla bästa farmor och pappa ♥

Nu är sitter jag, Lovisa, Nina och Frida hos Jenny. Vi ska ut igen och kika ikväll :) Jag kan fan inte sitta inne och ruttna när jag enbart tränar och jobbar i veckorna. Hehe. Jo klart jag kan, men jag vill inte ;)

Blir väl Olearys först, sen Heartan och Goya!

Heeej på er. Hoppas ni mår bra. Jag sitter hemma hos Jenny och kikar på Lets Dance. Lovan och Lillen är på väg hit. Sen ska vi möta upp Nina och Jenny. Vi ska ut på vift ;)

Vaknade igår med en förkylning så jag har tagit det lite lugnare nu på gymmet dom här två dagarna. Jag hoppas verkligen inte att det blir värre. Jag hatar och vara förkyld och sjuk.

Nu ska jag dra till jobbet.

Nu har jag precis käkat. Äggröra och en proteindrink. Jag är super trött och tänker inte göra ett dugg ikväll :)

Hej bloggen. En seg Denice hade svårt att kliva upp till gymmet imorse. Vafan drack jag i lördags för. Jävla skräll. Det förstör så mycket nu under deffningen. Men de va fan en engångsgrej. Jag måste verkligen vara stenhård nu under mina 8 veckors träning och strikta diet. Nada mas blir det.

Har precis varit och käkat lunch med pappa på kina. Jätte mysigt.

OCH VET NI?! OM EN VECKA FYLLER JAG 22ÅR. JEEEEJ

Hej söndagkväll.

Har varit hemma hos Frida hela dagen med alla tjejer och degat. Kollat på film, garvat, sovit, garvat och ätit mat. Haha
Nu är jag, Lovan och Jenny back på Hattmakargatan och ska kolla på en film nu. Har tappat bort min kamerasladd så jag kan inte lägga ut några bilder :( Faaan va drygt. Orka köpa en ny då.


Jennys kommentar nyss "Tappar jag någonting mer nu, så kommer jag skrika och slåss"
Haha. Vi håller på och städar lite.

Klockan 10 hämtade pappa mig, så åkte vi upp till gymmet och körde ett pass. Sen åkte vi till Tennstopet och åt lunch. Då joinade även Jenny pch Nina oss. Snart ska vi gå en sväng på stan tänkte vi.

Ikväll kommer det bli riktigt kul. Både Emma, Madde och Sanna har pallrat sig till Gävle. Och vi är 11 tjejer samlade. Vi ska först ta en drink hos Nina, sen upp till Läkerol och kika på Idol, sen blir det bord på Goya och fest hela natten lång ;) Haha


Idag fyller härligaste Jessica 21 år. Grattis på födelsedagen sötnos! Ikväll kör vi.

Lugn fredag trodde jag.




Puss. Vi kanske ses ute.

Det har verkligen varit jätte svårt att utse en vinnare. Alla har så bra motiveringar och jag hoppas att alla som varit med och tävlat köar på lördag för att få ett par skor där istället. Det är ju bara en person som kan vinna.. Och vinnaren är ...


MADDIE (MADELEINE GUNNARSSON) med hennes otroligt roliga motivering:

Nu är det äntligen den efterlängtade helgen. Jag, Lovisa och Jenny har precis ätit Tacos som tjejerna fixat så bra medans jag har jobbat ♥ Ikväll blir det lungt, en film tror jag. Hoppas på att somna i skaplig tid. Jag ska upp och gymma imorgon kl halv 10.

Vi hörs imorgon. Är så slut nu så jag ska kasta mig på sängen o vila. PUSS

Vilket proteinpulver använder du? Och vad är fin crisp?

Svar:
Proteinpulvret heter Whey Complete och ser ut som nedan. Finns i olika smaker. Jag kör på jordgubb.



Finn crisp stavas det visst. Glömde ett n. Men det är ett bra val av "macka" om man vill äta lite mellis. Supergott!


Hej!
Jag brukar kika in på din blogg lite då och då, den är jätte fin!
Kan du inte ta före och efter bilder och skriva liter mer utförligt hur du äter under en dag nu när du deffar?
Orkar du träna fullt ut när du skippar kolhydraterna, själv blir jag iaf helt slut i musklerna när jag gör det :P
Ska bli spännande och se hur det går för dig!
/Linnea

Svar:
Va kul att du gillar den. Jag vet inte riktigt om jag vill ta nå förebilder då jag känner mig som en julgris. (Kolla Turkietbilderna sen i somras) Men jag ska tänka på saken ;) Men jag kan absolut skriva vad jag äter och hur jag tränar. Klart man blir trött utan att äta kolhydrater men det är bara att hålla i, så vänjer sig kroppen kanske snabbt ;)
Men jag lovar att du ska få se resultatet sen. Nu ska jag vara fit till Thailand 16 Mars.

Sitter med en varm kopp té i soffan och kollar på tv med tjejerna. Mysigt!

Jag tänkte förklara lite bättre. Det är alltså en frisörtekniker vid namn Johan Rönnow som kommer hit för märket American crew (som är ett killmärke). Vi på salongen är med och hjälper honom och hans gäng med visningen. Ni ska alltså både bli färgade och klippta.

Kom gärna hit! Det är först då ni behöver ta beslutet om ni går med på färgen och klippningen han önskar göra på er. Det är såklart kostnadsfritt :) Ni behöver inte ringa (om ni vill veta mer, så självklart), men annars är bara att komma klockan 18.00 hit till salongen den 8/2.

Hoppas vi ses.

Nu är vi hemma hos Jenny och kollar på film. Blev så sjukt svettig på gymmet idag. Men det är så jävla skönt. Ska ju köra två pass om dagen nu. Gym 40 och cykel 20 på morgonen och cykel 60 på kvällen. Sen har jag skippat kolhydraterna helt nu. Nu jävlar ska jag hålla deffen stenhårt. Är så taggad.

Det är så skönt att jag har det jobbet jag har. För jag kan verkligen hålla mattiderna och det är det viktigaste.

Jag och Madde vaknade upp i Jennys lägenhet trötta som fan. Men det var bara att pallra sig ner på stan för lunch med tjejerna på Java. Fyra timmar senare tar vi tummen ur röven och är nu hos Anders och Jessica och kollar på King Kong. Ska hem om ett tag, lägga mig i ett bad. Sen kommer det några snyggingar på ett glas vin. Sen får vi se vart kvällen tar oss ;)

Kan inte fatta att det bara är torsdaaaag!

Thailand 16/3 - 30/3




New York 30/4 -7/5




Åååååååååååååååååå jag vill åka nu!

Nu ligger jag äntligen i sängen och ska sova. Imorgon väntas sista jobbdagen för den här veckan. (eller ja, jag ska jobba två timmar på fredag också, men det räknas ju knappt)

Godnatt ♥

Nu sitter jag vid datorn på jobbet och väntar på min första kund. Jag har plockat ner våran julgran och massa annat krimskrams. Pappa kommer hit med mat till 12 så ska vi luncha. Var över en vecka sen vi lunchade tillsammans :( Känns så skumt. Men pappa har varit dyngsjuk.

Och efter jobbet idag kommer mamma och hämtar mig, så ska jag följa med hem till henne och käka. Syrran ska också vara med.

Vi hörs senare ikväll då.